Ngày 7 tháng 7 năm 2022, Viện Ứng dụng Khoa học Tâm lý Giáo dục phối hợp cùng trường Cao đẳng Nghề Vĩnh Long tổ chức lớp đào tạo kỹ năng mềm, kỹ năng sống dành cho sinh viên tại trường với chuyên đề “ Kỹ năng quản trị Stress” do báo cáo viên Nguyễn Thị Hoa phụ trách.
Tại buổi chuyên đề, Viện hân hạnh đón tiếp sự tham sự của Quý thầy giáo đang công tác tại Trường: Thầy Nguyễn Thanh Toàn - phó Hiệu trưởng. Thầy Nguyễn Duy Khăm - Trưởng phòng đào tạo. Cô Phan Ngoại Quyên - Phó Trưởng phòng TCHC.
Về phía Viện, chúng tôi gồm có: ThS. Phạm Kế Thuận – Phó Viện trưởng. ThS. Nguyễn Thị Hoa – Giảng viên. Và các trợ lý – Cô Cao Ngọc Hồng Nhung, Cô Lê Duyên Kiều.
Stress không còn là khái niệm xa lạ đối với chúng ta. Dưới nhịp sống hối hả, hiện đại mỗi thế hệ sẽ có những áp lực khác nhau với mức độ khác nhau. Trước thực tế cuộc sống không thể thay đổi đó, chúng ta chỉ có cách duy nhất là đối diện và thay đổi thái độ, hành động để hạn chế những stress xảy đến, biến chúng thành những thử thách hiển nhiên trong cuộc sống để ta rèn luyện, trau dồi và phát triển bản thân.
Đến với chuyên đề, ThS. Nguyễn Thị Hoa dẫn dắt các bạn đi từ những khái niệm cơ bản về Stress, nguyên nhân và phân loại đến các phương pháp quản trị stress, thay đổi phong cách sống, thái độ sống để có cuộc sống vui vẻ hơn, ý nghĩa hơn, hạnh phúc hơn. Đây không chỉ là cơ hội để các bạn được học tập, trau dồi kĩ năng cho mình mà còn là lúc các bạn có thể chia sẻ những câu chuyện của riêng mình. Đó là những áp lực về gia đình, về tình cảm bạn bè, áp lực về tiền bạc, về học hành.
Chuyên đề kết thúc với thật nhiều cảm xúc. Viện xin gửi lời cảm ơn chân thành đến Quý thầy cô giáo và hơn 200 bạn sinh viên đã dành thời gian tham dự chuyên đề, cùng hỗ trợ điều phối lớp học và tương tác cùng Báo cáo viên. Cảm ơn Trường Cao đẳng Nghề Vĩnh Long đã tạo điều kiện và đồng hành cùng Viện trước và trong chương trình diễn ra.