Hôm nay, ngày 26/6, Viện Khoa học Ứng dụng Tâm lý - Giáo dục đã có cơ hội đến Trường Trung cấp Nguyễn Tất Thành để tham gia và chia sẻ trong chuyên đề "Hành trang cuộc sống - Định hướng tương lai". Đây là một sự kiện cực kỳ ý nghĩa và bổ ích, nhằm giúp các bạn trẻ tại trường trang bị những kỹ năng cần thiết cho cuộc sống và định hướng cho tương lai.
Trong phần đầu của chuyên đề, các chuyên gia từ Viện Khoa học Ứng dụng Tâm lý - Giáo dục đã nhấn mạnh tầm quan trọng của việc lập kế hoạch trước khi bắt đầu bất kỳ công việc nào. Thông qua các bài tập và tình huống thực tế, các bạn học sinh đã nhận ra rằng việc lên kế hoạch cẩn thận giúp tránh được nhiều sai lầm và tăng hiệu quả công việc. Những ví dụ sống động và cụ thể đã minh họa rõ ràng rằng một kế hoạch tốt không chỉ giúp tiết kiệm thời gian mà còn giúp đạt được mục tiêu một cách hiệu quả hơn.
Tiếp theo, chuyên đề đã đào sâu vào lợi ích của việc lập thời gian biểu khoa học. Nghiên cứu cho thấy rằng việc sử dụng thời gian hiệu quả mang lại nhiều lợi ích như tăng năng suất, giảm căng thẳng và mang lại cảm giác thỏa mãn trong công việc cũng như học tập. Các bạn học sinh đã được hướng dẫn cách xây dựng thời gian biểu hợp lý, biết cách phân bổ thời gian cho các công việc ưu tiên, nghỉ ngơi và giải trí một cách cân đối. Điều này không chỉ giúp họ làm việc hiệu quả hơn mà còn cải thiện sức khỏe tinh thần và thể chất.
Trong phần cuối của chuyên đề, các phương pháp lên kế hoạch hiệu quả đã được chia sẻ chi tiết. Các bạn học sinh đã học được cách chia nhỏ mục tiêu lớn thành các bước nhỏ hơn, lập ưu tiên công việc, và sử dụng các công cụ hỗ trợ quản lý thời gian như ứng dụng điện thoại, bảng kế hoạch hay sổ tay. Những kỹ năng này sẽ là hành trang quý báu giúp các bạn trẻ tự tin hơn, chủ động hơn trong việc định hướng và thực hiện các kế hoạch cá nhân cũng như học tập.
.jpg)
chuyên đề "Hành trang cuộc sống - Định hướng tương lai" đã giúp các bạn học sinh hiểu rõ hơn tầm quan trọng của việc lập kế hoạch và quản lý thời gian. Chúng tôi hy vọng rằng các bạn sẽ cố gắng áp dụng những gì đã học vào cuộc sống hàng ngày để thấy được những thay đổi tích cực và hữu ích.