Đã bao giờ bạn cảm thấy mình quá cầu toàn và thường tập trung vào các chi tiết nhỏ và vụn vặt? Bạn có thường cảm thấy không chắc chắn và luôn muốn kiểm tra lại các công việc đã hoàn thành của mình nhiều lần trong một ngày? Bạn...
Bạn đã từng nghe những lời biện minh đại loại như “mẹ tôi nói vậy nên tôi chỉ đang nghe lời mẹ, và bạn cũng không được làm khác tôi”. Bạn đã từng gặp những người mà họ luôn coi mình là nhất, không quan tâm mọi thứ xung quanh...
Tâm lý học là ngành khoa học ứng dụng và nghiên cứu về hành vi và trạng thái tâm lý của con người. Hành vi chúng ta đề cập ở đây là những việc quan sát được như ăn, nói, học. Trạng thái tâm lý là những hoạt động ta không trực tiếp...
Tối ngày 7/11/2021 vừa qua, Viện Ứng dụng Khoa học Tâm lý – Giáo dục đã tổ chức buổi nói chuyện chuyên đề “Tình yêu – Tình dục” với sự tham gia của hơn 100 người với nhiều độ tuổi và công việc khác nhau. Đặc biệt, đến với...
Có bao giờ bạn thử tự lý giải cảm xúc của bản thân chưa? Hằng ngày chúng ta đang phải trải qua rất nhiều cảm xúc khác nhau, từ tích cực đến tiêu cực, và để có thể tồn tại thì con người sẽ tự phản ứng lại những cảm xúc đó...
Rối loạn tích trữ cũng là một chứng ám ảnh, một căn bệnh rối loạn có liên quan tới việc bạn khó khăn trong việc vứt bỏ những đồ vật, vật dụng mà bạn đang có. Đặc điểm là sự thu gom quá mức và không có khả năng hoặc không sẵn...
12 cách được nêu trong bài viết này đơn thuần chỉ là những lời nhắn nhủ, gửi gắm đến bạn hãy sống chậm lại và yêu thương nhiều hơn, yêu bản thâ, yêu mọi người và yêu cuộc sống hiện tại.
Người suy nghĩ tiêu cực hầu như sẽ không nhìn nhận vấn đề ở góc nhìn của người khác, vì vậy họ sẽ không nhìn thấy được ưu điểm của người khác. Người tích cực lại luôn nhìn thấy điểm mạnh của người khác, nhờ đó sẽ thường...
Cuộc sống ngày càng vội vã và có khi, những cảm xúc như buồn, vui, hạnh phúc, giận dữ, v.v cũng trở nên bất chợt. Nhiều người cho rằng họ không thể cho phép bản thân mình được vui vẻ, thỏa mãn khi không đạt một kết quả như mình mong...
Bạn đang có vấn đề về giấc ngủ? Có điều gì đó ngăn cản bạn đến với giấc ngủ thoải mái. Phải chăng đó là khối lượng quá lớn khiến bạn luôn trong tâm thế lo lắng, suy nghĩ. Hay bạn đang rơi và vào cuồng quay của cuộc sống, cố...
Nhận thấy được tầm quan trọng của việc can thiệp kịp thời vào các vấn đề về tâm sinh lý của học sinh, sinh viên các cấp từ Mầm non đến Cao đẳng, Đại học; góp phần bổ sung nhân lực, nâng cao chất lượng của hoạt động tham vấn...
Nhằm bổ sung nhân lực, nâng cao chất lượng của hoạt động tham vấn tâm lý trong nhà trường nói riêng và hoạt động tham vấn tâm lý nói chung, Viện Ứng dụng Khoa học Tâm lý - Giáo dục xây dựng Kế hoạch tổ chức chuỗi tập huấn “Nâng...